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好熱喔! 來口冰烤黃金蕃薯當冰淇淋
2011-07-23 15:01:00
2011-07-23 15:03:00
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區瑜容
好熱喔! 來口冰烤黃金蕃薯當冰淇淋
網路上團購熱賣的冰烤蕃薯,為小朋友們的最愛、大人們最懷念的古早滋味。﹝攝影/區瑜容﹞
區瑜容
  三十六度的高溫是否熱到你毫無食慾、渾身不舒服?炎炎夏日的三餐最好以清爽、不油膩的飲食為主,因此,不少上班族想出省錢妙招,乾脆自己動手做沙拉、涼麵、三明治帶便當,在裡頭擺上一顆圓滾滾的冰烤蕃薯,既經濟實惠又不失營養健康。

  蕃薯,含有豐富的纖維與維他命B與E,吃蕃薯不但能清除腸胃道幫助排便,還能攝取適量澱粉讓小胃胃有飽足感。尤其台灣毎年2~6月份台南新化金黃蕃薯優質又香甜,切成一小塊一小塊放入沙拉內,蕃薯(黃)、蕃茄(紅)、美生菜(綠)、洋蔥(白色)、葡萄(紫色)最簡單的五色蔬果通通都能攝取到!

  除了早午晚餐的沙拉之外,也有不少人把蕃薯當成下午茶點心品嚐。像是在網路上團購熱賣的冰烤蕃薯,即是經過蕃薯洗淨、自然風乾,再以高溫烘烤後急速冷凍製作而成,退冰後放入口中那綿密細緻的軟嫩蕃薯猶如冰淇淋般清涼夠味,不用剝皮就可立即品嚐。起初大多數的網友訂購都以自用為主,後來漸漸的將這小朋友們的最愛、大人們最懷念的古早滋味當成伴手好禮廣送親朋好友,除了象徵一份濃濃的人情味外,更是大夥共有的回憶。﹝攝影/區瑜容﹞

網路宅配訂購‧夯夯吉冰烤蕃薯http://0229865626.tw.tranews.com/


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